游泳練習機主要是產生相對人工水流,因此對於喜愛游泳運動者或需要水中復健者而言相當方便,僅裝在小型泳池內既可產生相對水流來游泳或復健.

外掛型游泳訓練機幾乎可搭建架構在任何現有泳池上, 唯一缺點是額外突出的鼓水流機, 對於泳池外觀講究的使用者而言, 外掛較不美觀.